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月经‘量’力而行，警惕过少原因

月经，被誉为女性健康的“晴雨表”，每位女性都与之亲密相伴，却又时而对其产生困惑。其中，月经量少的问题，在近年来逐渐引起人们的关注。究竟何为月经量少？它是否正常？它背后隐藏了哪些健康秘密？让我们一同天水仁泽妇科医院来了解。

对于月经量的定义，许多女性存在误区。在医学上，一个月经的周期内，月经量在20-60毫升之间都被视为正常。以常见的日用卫生巾为例，完全浸透大约为10毫升，因此，多数女性的月经量都处于这一正常范围。但当月经量持续低于20毫升时，我们称之为月经量少，此时，背后的原因值得我们深入探讨。

五大诱因导致月经量少

1.营养的不良：在现代审美观念下，瘦为美，但过度追求瘦，导致体内脂肪不足，进而影响身体分泌，导致月经量减少。

2.流产史：流产手术对女性子宫造成伤害，可能导致子宫的内膜变薄，进而使月经量减少。

3.年龄：随着年龄的增长，女性的生理功能逐渐减退，激素分泌减少，这也是月经量逐渐减少的一个原因。

4.妇科疾病：某些妇科疾病会干扰女性的激素分泌，导致月经量减少。

5.精神压力大：在这个快节奏的时代，精神压力大成为许多女性的常态。长期的精神压力会导致体内激素紊乱，进而影响月经量。

月经量少，不仅是一个数量上的问题，更可能背后隐藏着女性身体健康的种种问题。因此，对于每一位女性而言，关注月经，更是关注自己的健康。当发现月经出现异常时，及早进行检查、咨询专业医生是非常必要的。同时，生活中的自我调适、合理饮食、保持愉快心情也是预防月经问题的有效方法。为了健康，让我们更加关注、了解、呵护自己的月经。在这个充满关爱的世界中，希望每一位女性都能够拥有健康的身体和愉快的生活。因为每一位女性，都是这世界上宝贵的存在。

总结起来，月经量少并不一定是疾病的表现，但它确实是身体某种状况的反应。当我们面对这一问题时，更重要的是及时找出诱因，合理调整生活方式，必要时寻求医疗帮助，确保身体的健康和平衡。让我们携手共进，天水仁泽妇科医院愿为女性健康努力，让每一个月的那几天，都成为女性朋友们健康和快乐的时期。

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