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孩子反复咳嗽老不好?试试中医调理的思路导致孩子咳嗽的原因有很多，一是气候原因，干燥寒冷的天气容易损伤肺气，引发燥咳，二是孩子脾胃弱，积食内热，导致积食咳，三就是细菌、病毒攻击身体，导致反复发烧咳嗽。

比如最近刷屏的肺炎支原体就可归为第三类，早期和流感非常相似，需要细心观察。如果出现以下情况，就要警惕支原体感染:

在不发热平静状态下，呼吸频次增加明显；咳嗽超过两周，吃药不见好；反复发烧，吃药不见好，对于家长来说，想要减少病毒细菌造成的咳嗽，日常就要做到

1.不去人群密集环境中活动，注意戴好口罩，勤洗手

2.加强身体锻炼，拥有一个好的体质，注意营养均衡，多吃富含优质蛋白质的食物

3.注意气候变化，及时增添衣服，每天开窗通风、做好隔离工作，减少交叉传染的机率

推荐中医膳食的防治思路杏仁桔梗汤+莲子枣仁汤

?什么是杏仁桔梗汤

这是来自广西的壮瑶金方，脱胎于东汉的《伤寒杂病论》，能宣通肺气，化痰止咳，其中:杏仁–止咳通气桔梗–化痰止咳白果–抑菌定喘甘草–调和百药栀子–消炎解毒陈皮-消食健脾

?什么是莲子枣仁汤

这是健脾强体的饮品，里面的莲子、芡实、茯苓、橘皮、山药等能改善孩子消化不好、吸收不好的情况，从而强健孩子的体魄，增强免疫力。通过杏仁桔梗汤+莲子枣仁汤的方法，不仅改善咳嗽症状，还强健体质， 标本兼治才能有效减少咳嗽的情况。

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